新疆心理咨詢介紹：產后抑郁是女性精神障礙中較常見的類型，是女性分娩后由性激素、社會角色和心理變化引起的一系列身體、情緒和心理變化。分娩后，激素水平在72小時內迅速達到以前的水平。新疆心理咨詢中心告訴大家：這種激素的劇烈變化，加上母親的角色變化，會導致50%-70%的產婦反應性抑郁。這些產婦經?？奁?、易怒、疲勞等。通?？梢栽谝恢軆茸孕姓{節。

而且產前本來就有情緒問題，或者早期抑郁沒有得到有效處理，10%-20%的產婦會出現中度到重度抑郁。新疆心理咨詢中心小編提醒大家，無論癥狀是輕是重，持續時間是短是長，都會對孕婦的身心健康，家庭關系，尤其是親子關系產生負面影響。那些對嬰兒沒有反應，反應遲鈍的負面情緒，會導致兒童神經系統刺激不足，抑制神經心理發育，影響情緒、智力發展和心理行為發展。

新疆心理咨詢介紹：產后抑郁的出現，除了與產婦目前的客觀經歷有關外，絕大多數女性往往伴隨著一些早期的不良經歷和經歷，這些不良經歷再次被喚起，進而加重當前的抑郁，并以其它焦慮、恐懼、擔憂、煩躁-混合出現。

產后，新疆心理咨詢看到產婦的身心都面臨著巨大的轉折壓力，較需要伴侶的支持與關懷。因此，老汪回家后首先要做的事，不是抱著孩子，而是抱著妻子，問問她的心情，生活的瑣事，溝通寶寶的情況。除如此溫馨的小細節外，夫妻雙方還可將帶孩子的時間轉變為三個三十分鐘制，即丈夫帶孩子半小時，兩人帶孩子半小時，由保姆或長輩帶孩子，夫妻享受二人半小時。

初出茅廬的父母，在照顧孩子方面，可能需要付出更多的精力和心力，在收獲新生命帶來的喜悅的同時，新疆心理咨詢中心小編提醒注意調節好孕婦、家庭的身心健康，也可以幫助家庭深刻地享受生活幸福。當然，如果你的情況在日常自我調節中沒有明顯的改善跡象，那么選擇一個合適的心理咨詢機構的心理咨詢師進行對話診療，或許可以給你的生活帶來更有效的幫助和改善。