心理暗示是我們常見的一種現象，了解一定的心理學常識對我們的生活有很大的幫助，那么我們怎么獲得這樣的心理學知識呢？別著急新疆心理咨詢機構為您帶來解答：

心理暗示的力量――案例一：
這個女孩子小的時候曾經經歷過一次意外：
她跟著媽媽去看牙醫，這本來是個很小的事情，她以為一會兒就可以跟媽媽回家了。但是我們知道，牙病是會引發心臟病的?？赡芩膵寢屩皼]有檢查出來存在這種隱憂，結果讓小女孩看到的是驚人的一幕：她的媽媽竟然死在了牙科的手術椅上
這個陰影在她的心中一直存在著。也許她沒有想到要看心理醫生，也許她從沒有想過應該根治這個傷痛，她能做的就是回避、回避、永遠回避，在牙痛的時候從來不敢去看牙醫。
后來她成了..的球星，過上了富足的生活。有..她被牙病折磨得實在忍受不了，家人都勸她，就請牙醫到家里來吧，咱們不去診所，這里有你的私人律師，私人醫生，還有所有親人陪著你，你還有什么可怕的呢?于是請來了牙醫。
意外的事情發生了：正當牙醫在一旁整理手術器械、準備手術的時候，一回頭，吉姆?吉爾伯特已經死去。
當時倫敦的報紙，記述這件事情時用了這樣一句評價：吉姆?吉爾伯特是被四十年來的一個念頭殺死的。

心理暗示的力量――案例二：
幼兒園里，老師給小朋友們每人一顆棉花糖。老師說：“現在，每個小朋友都得到了一顆棉花糖，如果你現在就把它吃掉，那么就不會再有了。但如果你能夠忍耐20分鐘不吃掉它，那么20分鐘后，你將會再得到一顆棉花糖?！?br/>老師話音未落，有幾個小朋友已經把手里的棉花糖放進嘴里了。他們太小，棉花糖的誘惑太大，想要抗拒真的很難。有幾個小朋友決心忍耐，但是看得出來，他們忍耐得非常辛苦，盡管很想分散精力，然而他們的目光總是不斷聚焦到手中的棉花糖上。終于，有人按捺不住了，在快到20分鐘的時候，一個小朋友還是把棉花糖塞進了嘴里。他的行為帶動了很多堅持忍耐著的孩子，他們終于沒有扛住棉花糖的誘惑，當然也得不到新的棉花糖了。
在此之后，依舊有少數小朋友還在堅持，他們從一開始就淡定地去做別的事情，而把棉花糖晾在一邊。20分鐘過去后，老師如約給這幾個堅持到的小朋友再發了一顆棉花糖。這個時候，早早吃完自己手中那顆棉花糖的小朋友只能羨慕地看著他們一口氣吃下兩顆棉花糖。
多年以后，人們發現那幾個當年忍住棉花糖誘惑的孩子事業都非常成功，不是做了高管，就是擁有了自己的公司，成就都超過了一般人。因為他們比別人更能忍受誘惑，遇到困難的時候更善于堅持，給自己積極的心理暗示。
而那些經不住誘惑，馬上就把棉花糖吃掉的孩子則過得很不順利。因為他們總是猶豫不決，多疑而且不自信。他們一直無法忍受那些未實現的愿望，所以容易偏離自己的既定目標，而去尋求短暫的滿足感。相比之下，他們的情感婚姻、職場工作以及健康狀況都不是那么令人滿意。

小結：
這就是心理暗示的力量。消極的心理暗示它可以成為你生命中一個陰影，影響到你的生命質量;而積極的心理暗示則可以成為你生命中的明燈，照亮你的人生。